wojo zmc

978

Ekspert

Napisanych postów: 11361 Przeczytanych: 191524 Szacuny: 978

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-05 19:56:35 Data rejestracji: 2006-06-09 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: Moderator działu : Odżywianie i Odchudzanie http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_WOJO_-t1053908.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 250 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 208 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-09-28 21:04:12
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-09-28 20:46:03
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-28 15:50:00
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 13:57:07
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:39:10
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:34:30
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:24:35
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:20:31
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:16:26
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:14:16
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 11:04:14
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-27 00:15:26
IGM / Aesthetic / str. 3, 14	Trening dla początkujących	2012-09-26 23:41:22
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-26 15:38:00
NABÓR DO TESTU MASOWEGO DLA 4 MĘŻCZYZN - RYWALIZACJA - HI TEC NUTRITION !	Odżywki i suplementy	2012-09-24 22:17:32
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-09-24 16:33:59
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-09-24 12:17:50
smazenie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-24 11:19:54
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-09-24 11:09:26
Dawkowanie BCAA i inne pomoc	Odżywki i suplementy	2012-09-24 10:50:10
co lepsze (spalacz/pobudzenie)	Odżywki i suplementy	2012-09-24 10:48:10
Kittie ma NOBLA, a... Picie, ćpanie, pyerdolenie - to w kurniku zawsze w cenie	Ladies SFD	2012-09-24 10:35:18
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-09-24 10:16:39
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-24 00:35:10
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-24 00:02:10
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-23 23:37:15
Karkówka z groty solnej	Kuchnia SFD	2012-09-23 23:08:30
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-22 23:37:48
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-21 22:33:12
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-09-20 12:33:19

wojo zmc

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity